Es difícil que algo suceda si no crees en ti. Por eso el primer aprendizaje que coloqué en mi Podcast “Los 10 Aprendizajes que te llevarán al Éxito” era creer en que el éxito es posible y sobre todo, que es posible para ti.

Pero, ¿Cómo hacer para aumentar esa creencia en nosotros mismos? Lo que te puedo decir es que no sucede de la noche a la mañana. Toma tiempo. Pero sí existen ciertas actividades que te llevarán a acelerar ese proceso. Las actividades que yo he realizado y me han dado resultado son:

Debido a que los seres humanos somos seres emocionales (a distintos niveles pero movidos por la emoción) tendemos a enfocar nuestras energías y tiempo en lo que emocionalmente más nos llena en el momento. Debido a esto olvidamos otras áreas de gran importancia hasta que sentimos un vacío enorme en dicha área.

Y como sentimos el vacío, nos desenfocamos de todo lo demás y nos enfocamos en cubrir ese vacío.

Con el tiempo, sentimos un vacío en otra área y volvemos a hacer lo mismo dejando todo a un lado para llenar ese nuevo vacío.

Recientes compras coronan a Bancolombia y BAC Credomatic como líderes de la región por activos. La retirada de los megabancos del mercado centroamericano fue aprovechada por los grupos colombianos para desembarcar en el Istmo. Lo hicieron con fuerza y rapidez, con una serie de compras que los encumbró como actores de peso en el tablero financiero regional.

Los últimos movimientos de fichas ubicaron a Bancolombia y Grupo Aval (propietario de BAC Credomatic) en la cima del listado de grupos financieros regionales por activos, según un recuento realizado por EF con base en la información de las superintendencias de la región a marzo del 2013.

El número de horas de sueño está directamente relacionado con el peso corporal. Cuanto más tarde se acuesta la persona, las posibilidades de engordar aumentan, pues se dispará el apetito por los alimentos con un alto contenido calórico y de carbohidratos, según un estudio llevado a cabo por investigadores del Laboratorio del Sueño y Cronobiología del Hospital Universitario de Pennsylvania.

Los resultados de la investigación demostraron que la influencia en la cantidad y en la calidad del sueño sobre la salud de las personas sanas, podrían sufrir otra serie de alteraciones metabólicas derivadas de la apnea obstructiva del sueño (AOS), una enfermedad que tiene un fuerte impacto en la calidad de vida.

El país de 143 millones de habitantes y PIB per cápita de US$14 mil 936 tiene una gran demanda de productos agrícolas, y ha mostrado interés en el desarrollo de la Alianza del Pacífico, que agremia a Colombia, Brasil, México y Perú.

Precisamente la semana pasada, el ministro de Comercio, Industria y Turismo, Sergio Díaz-Granados, sostuvo varias reuniones con funcionarios de Rusia, con quienes se convino iniciar negociaciones para la suscripción de un Acuerdo de Promoción y Protección entre ambos países.